Ontregeling: stress die ontspant

‘Hoe gaat ie?’ ‘Lekker hoor, z’n gangetje hè?’ Dit is niet de inleidingszin voor een op handen zijnde topprestatie. Toch zijn we voortdurend geneigd comfort en ontspanning op te zoeken. Stress te vermijden. Maar positieve stress in de vorm van een zelfverkozen prikkel of een uitdaging die je aangaat werkt juist stimulerend en veroorzaakt ontspanning…

Terug van vakantie? Gebruik die frisse blik!

Wat valt je het eerst op als je na de vakantie binnenkomt op je werkplek. Aan je collega, je leidinggevende, de overlegstructuur, de inrichting, noem maar op. Deze column (https://www.co-motionconsult.nl/blog/talentblog-48-talent-zit-in-een-klein-hoekje/) van Yvette van Dok zette mij aan het denken: goed idee! De frisse blik van na de vakantie gebruiken en even gaan zitten om te…